요거트월드 모든 메뉴 칼로리 열량 영양정보 확인

요거트월드의 모든 메뉴를 확인하고, 각 메뉴별 칼로리를 비롯한 영양정보에 대해 자세히 살펴보는 블로그 포스트입니다. 요거트월드는 다양하고 맛있는 요거트 메뉴를 제공하며, 이 글은 방문객들이 올바른 선택을 하는 데 도움이 될 것입니다.

요거트 아이스크림

제공량	열량	당류	단백질	포화지방	나트륨
150g	110kcal	30g	5g	3g	75mg

녹차 요거트 아이스크림은 부드러운 녹차 맛을 느낄 수 있으며, 특히 더운 여름철에 아주 인기가 많습니다. 150g의 제공량에 110kcal로, 아이스크림을 좋아하신다면 적당한 양으로 즐길 수 있습니다.

제공량	열량	당류	단백질	포화지방	나트륨
150g	195kcal	32g	5g	3g	75mg

트로피칼 요거트 아이스크림은 열대과일의 맛을 살려 주며, 신선한 느낌을 줍니다. 높은 당류 함유량이 있음을 염두에 두고 조절해서 드시면 좋습니다.

제공량	열량	당류	단백질	포화지방	나트륨
150g	195kcal	20g	8g	6g	140mg

딸기 요거트 아이스크림은 크리미하고 신선한 맛을 자랑합니다. 단백질도 적당히 포함되어 있어 건강한 간식으로 좋습니다.

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월드 시리즈 메뉴

월드 시리즈 메뉴는 요거트월드의 대표적인 제품군으로, 다양한 맛과 독특한 조합으로 구성되어 있습니다.

제공량	열량	당류	단백질	포화지방	나트륨
407g	690kcal	97g	12g	15g	195mg

초코월드는 독특한 초콜릿의 맛과 향이 강한 메뉴로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 높은 칼로리를 고려하여 소량 섭취하는 것이 좋습니다.

제공량	열량	당류	단백질	포화지방	나트륨
390g	755kcal	90g	12g	12g	410mg

로투스월드는 크리미한 맛과 함께 카라멜의 느끼함이 조화를 이루고 있습니다. 고칼로리인 만큼 즐기는 양에 주의하세요!

제공량	열량	당류	단백질	포화지방	나트륨
429g	660kcal	110g	13g	6g	140mg

허니월드는 달콤한 꿀의 맛을 느낄 수 있어 단 것 좋아하는 분들께 적합합니다. 다만, 칼로리가 높으므로 조절이 필요합니다.

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여기까지 요거트월드의 주요 메뉴와 그 영양정보를 살펴보았습니다. 메뉴를 선택할 때는 열량, 당류 등의 정보를 충분히 고려하여 자신의 식습관에 맞는 선택을 하는 것이 중요합니다. 디저트는 즐기면서도 건강도 지키는 것이 좋겠죠? 오늘도 맛있는 선택하세요!

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Q1: 요거트월드 메뉴 중 칼로리가 가장 낮은 것은 무엇인가요?
답변1: 요거트 아이스크림 중 녹차 요거트 아이스크림이 150g 기준으로 110kcal로 가장 낮습니다.

Q2: 요거트월드 메뉴의 당류는 어떻게 되나요?
답변2: 메뉴마다 다르며, 예를 들어 초코월드는 97g, 허니월드는 110g의 당류가 포함되어 있습니다.

Q3: 다이어트를 하고 있는데 어떤 메뉴를 선택해야 할까요?
답변3: 낮은 칼로리와 당류를 가진 메뉴, 예를 들어 녹차 요거트 아이스크림이나 딸기 요거트 아이스크림과 같은 옵션을 추천드립니다.

요거트월드 메뉴별 칼로리 및 영양정보 총정리!